Яндекс.Метрика Лучшие 5 травяных чаев
kak-vospitat-rebenka-liderom
Как воспитать ребенка лидером
17.09.2017
Как повысить иммунитет ребенку
Как повысить иммунитет ребенку.
08.10.2017
Показать все

Лучшие 5 травяных чаев для здоровья

Лучшие 5 травяных чаев

Травяные чаи незаменимы для тех, кто следит за своим здоровьем: в них содержится большое количество витаминов и минеральных веществ, необходимых для нормального функционирования организма. Также эти напитки обладают различными полезными свойствами: успокаивающим, тонизирующим, освежающим т. д.
Из огромного разнообразия травяных чаев трудно выбрать самый лучший, однако, можно выделить следующие пять:
1. Чай с ромашкой. Что способствует природной красоте? Конечно же, здоровый крепкий сон. Сон – важнейший элемент красоты и здоровья. Чай с ромашкой способствует глубокому крепкому сну, успокаивает нервную систему, уменьшает воспаления.
2. Зеленый чай с имбирем. Этот чай полезен для желудочно-кишечного тракта, способствует более быстрому пищеварению и ускоряет обмен веществ. Также полезен для тех, кто хочет похудеть, при укачивании, тошноте, обладает согревающим действием, полезен при охлаждении.
3. Чай с эхинацеей. Этот напиток тонизирует, повышает иммунитет, просто незаменим в осенне-зимний период, когда на каждом шагу подстерегает очередная простуда.
4. Чай с плодами шиповника. Плоды шиповника – одни из лучших растительных источников витамина С, который очень важен для иммунной системы, кожи, здоровья тканей и функции надпочечников. Охлаждает и успокаивает кожу. Витамин С участвует в постройке коллагена, поэтому употребление чая с плодами шиповника полезно и для поддержания красоты и молодости. Также в плодах шиповника много витамина А, который способствует здоровью кожи, волос и ногтей.
5. Зеленый ройбуш. Этот экзотический напиток является альтернативой кофе. В нем содержится много антиоксидантов, да и к тому же отсутствует кофеин, в отличие от кофе, черного и зеленого чая, поэтому пить ройбуш и приятно и полезно.
Вышеперечисленные напитки являются лучшими чаями и очень полезны для здоровья.

1 Комментарий

  1. Вера:

    Попробовала многие чаи!Но чай из шиповника супер!Помню как мама старалась нас поить им.Тогда не понимала зачем она это делает!А сейчас когда сама стала мамой ,поняоа ведь она делала это ,потому что нас любила,и заботилась о нас!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

css.php